۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۴، ۱۲:۰۷

راه‌های رفاقت با یار مهربان

راه‌های رفاقت با یار مهربان

با فرارسیدن ایام نمایشگاه کتاب در اردیبهشت ما از روش‌هایی حرف زدیم که کمک می‌کند تا بتوانیم مطالعه کردن را به یک عادت پای ثابت در زندگی تبدیل کنیم.

خبرگزاری مهر؛ مجله مهر - رؤیا سادات هاشمی: اردیبهشت اوج پادشاهی بهار بر طبیعت است؛ اما خیلی‌ها کنار لذت بردن از بهار طبیعت ترجیح می‌دهند با برپایی نمایشگاه از بهار کتاب لذت ببرند. به دنبال همین اتفاق خیلی‌ها لیست بلند بالای کتاب‌هایشان را آماده می‌کنند و راهی مصلی تهران می‌شوند تا غرفه به غرفه کتاب‌ها را نگاه کنند، ورق بزنند و در نهایت با خریدنشان دوباره به تعداد جلدهای کتابخانه اتاقشان اضافه کنند. کتاب‌های نویی که احتمالاً تا سالهای سال نو باقی می‌مانند و همت نمی‌کنیم تا آنها را ورق بزنیم اتفاقی که رفته رفته برای بیشترمان به یک معضل روی اعصاب تبدیل می‌شود و ما را به سرزنش کردن خودمان مجبور می‌کند. حالا با فرارسیدن ایام نمایشگاه کتاب تصمیم گرفتیم از راهکارهایی حرف بزنیم که کمک کند تا با کتابهای توی قفسه بیشتر آشتی کنیم و با آنها رفاقت کنیم تا جایی که با تقویت مطالعه رفته رفته کاری کنیم که این عادت فردی به یک تأثیر جمعی مثبت در جامعه تبدیل شود. این طوری شاید دیگر کمتر توی اخبار بابت آمار پایین سرانه مطالعه در کشور افسوس بخوریم.

برای خودتان قانون بگذارید

اگر جزو آدم‌هایی هستید که جلوی ویترین کتابفروشی با دیدن جلد و عناوین کتاب‌ها برای خریدنشان وسوسه و در نهایت دست به جیب می‌شوید ولی بعد از خریدن کتاب مدام خواندن آن را به تعویق می‌اندازید می‌توانید برای خودتان یک قانون سفت و سخت بگذارید. آن هم اینکه تا خواندن کتاب‌های ورق نخورده به خودتان اجازه خرید کتاب جدید را ندهید. یک قرارداد که اگر برای عمل کردن آن اصرار به خرج دهید خواهید دید که ذوق داشتن کتاب‌های نوی به شما انگیزه بیشتری برای مطالعه کردن خواهد داد.

فواید کتابخوانی را برای خودتان مرور کنید

مطالعه آزاد علاوه بر اینکه از شما شخصیت بهتر و پربارتری می‌سازد و کمک می‌کند تا شما با چشم‌انداز وسیع‌تری به دنیای اطرافتان نگاه کنید؛ فواید جسمی و فیزیکی زیادی برای بدنتان خواهد داشت؛ مثلاً تحقیقات ثابت کرده است که کتاب خواندن به کاهش اضطراب کمک می‌کند، خطر ابتلاء به آلزایمر را کاهش می‌دهد، به افزایش تمرکز منجر می‌شود و از زوال عقل جلوگیری می‌کند. یادآوری ساده این ویژگی‌ها می‌تواند به ترغیب بیشتر شما برای کتابخوانی کمک کند.

روش‌های رفاقت با یار مهربان

سنگ بزرگ برندارید!

وقتی تصمیم می‌گیرید که کتابخوانی را به یک عادت روزانه تبدیل کنید لازم نیست برای شروعش کتاب‌های قطور و چند جلدی را انتخاب کنید چون برای اول کار طولانی و سنگین بودن این کتاب‌ها احتمالاً برای شما فرساینده خواهد بود. ما پیشنهاد می‌کنیم روزهای ابتدایی سر وقت آثار کم حجم و روان بروید چون تمام کردن هر کتاب خود به خود ذوق هرکس را برای مطالعه کردن بیشتر می‌کند.

یک وقت ثابت داشته باشید

خودتان را مجبور کنید که همیشه یک زمان مشخص را برای مطالعه انتخاب کنید مثلاً اول صبح، قبل از خواب در مترو یا اتوبوس… فقط فراموش نکنید که لازم نیست حتماً روزی یک ساعت یا چند ساعت را به مطالعه بپردازید بهتر است از زمان‌های کم (مثل ۱۰ دقیقه تا یک ربع) شروع کنید ولی حتماً حتماً همان زمان کم را به صورت روزانه به خواندن اختصاص دهید و رفته رفته به میزان آن اضافه کنید.

روش‌های رفاقت با یار مهربان

ورق‌زنی‌های کوچک و خواندن کتاب‌های بزرگ

به غیر از کتاب‌های داستانی خیلی از اهالی مطالعه می‌گویند لزوماً لازم نیست که برای خواندن هر اثر آن را از جلد تا جلد بخوانید گاهی خواندن فصل‌های مورد علاقه‌تان هم می‌تواند مطالعه محسوب شود. فارغ از همه این‌ها یکی از دغدغه‌های همیشگی ما خواندن کتاب‌ها و رمان‌های چند جلدی مثل کلیدر است ولی دیدن حجم زیاد این آثار باعث می‌شود که کمتر به سراغشان برویم یکی از پیشنهادهای ما در این رابطه خواندن مستمر و روزانه این آثار در مدت زمان‌های کم است جوری که همین کوتاه‌خوانی‌های مداوم کاری می‌کند که در نهایت به خودتان می‌آیید و می‌بینید که از پس مطالعه کتابهای چند جلدی که مدتها از آن وحشت داشتید برآمدید.

قرارهای دوستانه کتابخوانی را جدی بگیرید

یکی از بهترین روش‌ها برای خواندن بیشتر ایجاد قرارهای دوستانه برای مطالعه است. مثلاً می‌توانید یک گروه کتابخوانی تشکیل دهید و باهم قرار بگذارید که تا یک تاریخ مشخص یک کتاب مشترک را باهم بخوانید و حین خواندن از احوالات هم با خبر شوید و بعد از خواندن راجع به همان کتاب با یکدیگر حرف بزنید، انتقاد کنید و نقطه نظرات خودتان را با هم به اشتراک بگذارید.

روش‌های رفاقت با یار مهربان

عضو کتابخانه محل شوید

خیلی‌ها خیال می‌کنند که برای کتابخوانی حتماً باید یک کتابخانه با قفسه‌های خوش آب و رنگ داشته باشند. اما در روزگاری که گرانی و تورم به جان بازار افتاده می‌شود جای خریدن کتاب به عضویت در کتابخانه محل فکر کرد اتفاقی که می‌تواند به مطالعه بیشتر شما هم کمک کند چون وقتی کتاب خودتان را در دست می‌گیرید ناخودآگاه فکر می‌کنید که تا همیشه فرصت دارید اما وقتی یک اثر را از کتابخانه به امانت می‌گیرید می‌دانید که باید سر یک زمان مشخص کتاب را مطالعه کنید و آن را سر موعدش پس بدهید.

کد خبر 6462441

برچسب‌ها

لینک خبر

اخبار مجله مهر

روزنامه‌های ورزشی سه‌شنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۴

روزنامه‌های ورزشی سه‌شنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۴

روزنامه های ورزشی امروز درباره پیروزی پی در پی کشتی گیران ایرانی نوشتند.

روزنامه‌های اقتصادی سه‌شنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۴

روزنامه‌های اقتصادی سه‌شنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۴

خبرگزاری مهر

روزنامه های اقتصادی امروز به موضوع تاثیرات اسنپ بک بر بازار خودرو و همچنین بحران بازار مسکن پرداختند.

سکوت غیرمسئولانه در برابر زوزه مرگبار سگ‌های ولگرد

خبرگزاری مهر
روزنامه‌های صبح سه‌شنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۴

روزنامه‌های صبح سه‌شنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۴

خبرگزاری مهر

روزنامه های امروز صبح درباره نشست ائتلاف سران کشورهای اسلامی در مقابل رژیم اشغالگر صهیونیستی نوشتند.


لینک های ویژه


گوناگون


آخرین اخبار


ایلنا : ویدیو: نبرد رحمان عموزاد با قهرمان المپیک

ایلنا : بازداشت ۱۵۵ سارق خشن و کشف بیش از ۹۰ فقره انواع سرقت

ایلنا : صدور گزارش‌های امنیتی سطح بالا در عراق درباره تهدید قریب الوقوع اسرائیل

تسنیم : معرفی فیلم‌های راه یافته به بخش مسابقه داستانی کوتاه جشنواره کودک

تسنیم : چرخه خونین خشونت سیاسی؛ چرا آمریکا در آتش خشم می‌سوزد؟

تسنیم : جابه‌جایی بیش از 150 هزار زائر اربعین از مرز شلمچه توسط ناوگان حمل‌ونقل فارس

ایرنا : سلامت ستون فقرات دانش آموزان در گرو کوله پشتی استاندارد با وزن مناسب

مهر : قالیباف: داشتن قدرت تنها ابزار سلطه با استعمار است

ایرنا : عضوکمیسیون محیط‌ زیست اتاق ایران: بیابان‌زدایی نیازمند همکاری‌های بین المللی است

صدا و سیما : اعلام دو رای کمیته وضعیت فدراسیون فوتبال

تسنیم : قدردانی آیت‌الله مکارم‌ شیرازی از تلاش‌های صورت گرفته در ترجمه تفسیر نمونه

صدا و سیما : اجراهای چهاردهمین روز جشنواره موسیقی جوان

مهر : آیت‌الله جوادی آملی: حوزه‌ها و دانشگاه‌ها به حیات انسانی زنده‌اند

ایرنا : افتتاح بیمارستان «فیاض بخش»

ایرنا : پویش «به عشق پیامبر (ص) می‌بخشم» در خراسان‌رضوی آغاز شد

مهر : آیا محکومین امنیتی شامل عفو اخیر رهبری شدند؟

ایلنا : وزارت ارشاد زمینه بازگشت هنرمندان ایرانی خارج از کشور را به داخل فراهم کند

صدا و سیما : آمادگی صنعت آب و برق ایران برای حضور در بازار‌های جهانی

تسنیم : کاهش سهم خرید توافقی نهاده های دامی در بازارگاه

مهر : نیاز به بسیج بعد از جنگ ۱۲ روزه نمود بیشتری پیدا کرده است

تسنیم : بهترین نوع سکه برای سرمایه‌ گذاری چیست؟

تسنیم : اتریش: همکاری با طالبان پیش‌شرط بازگرداندن پناهجویان مجرم است

مهر : جزئیات مهم عفو محکومان اخیر کشور

صدا و سیما : طرح انتقال آب از طالقان به تهران در کمتر از شش ماه به انجام رسید

ایرنا : اشتغال‌زایی فرآوری و بسته‌بندی خرما برای بیش از یک‌هزار نفر در آذربایجان‌شرقی

مهر : انتشار تصویر وزیر خارجه آمریکا حین حفاری نزدیک مسجدالاقصی!+ عکس

ایرنا : صادرات توربین پیشرفته گازی به روسیه

ایرنا : استاندار تهران: توسعه نیروگاه‌های تجدیدپذیر امنیت برق پایتخت را تضمین می‌کند

تسنیم : نان خانواده روی چهار چرخ؛ وانت‌میوه‌فروشان بین لقمه‌ای نان و نظم شهری+تصویر

صدا و سیما : هنرمندان خارج از کشور به میهن خود بازگردند

تسنیم : دیدار مدیرعامل بیمه دانا با مدیرکل آموزش‌وپرورش گلستان در خصوص توسعه همکاری‌های بیمه‌ای

تسنیم : هشدار نماینده سیستان درباره برداشت بی‌رویه منابع آبی/ تبعات جبران‌ناپذیر فرونشست زمین در سیستان

تسنیم : پکن: دیپلماسی سران چین و آمریکا نقشی راهبردی در روابط دو کشور دارد

ایرنا : قطار پنج‌ستاره «فدک» به مسیرهای زیارتی اهواز و خرمشهر اضافه شد

تسنیم : خراسان جنوبی در مسیر ارتقای سلامت طیور بومی

ایلنا : ساعت مسابقه فینال رحمان عموزاد

مهر : القاصی‌: مأموران محیط زیست باید اختیارات قانونی بیشتری داشته باشند

صدا و سیما : پیگیری اقامه دعوا علیه آمریکا و رژیم صهیونی در دادگاه‌های بین المللی

تسنیم : پاکمهر:بیش از 1700 نفر به ظرفیت پذیرش کنکور پزشکی تعهدی اضافه شد

ایلنا : حقوق بشر برای غرب و اسرائیل مسخره است

تسنیم : جنگ غزه| حملات گسترده صهیونیست‌ها به شهر غزه با چراغ سبز آمریکا

ایلنا : چرا فاطمی امین و ساداتی‌نژاد هنوز به زندان معرفی نشده‌اند؟

مهر : تسریع در روند اجرای پروژه مسیر گردشگری کودک

مهر : تاکید عارف بر ارتقای جایگاه سینما و بازگشت هنرمندان خارج از کشور

ایلنا : درخواست تشکیلات خودگردان فلسطین برای مداخله فوری بین‌المللی در غزه

ایلنا : تلاش برای سرنگونی شهاب سنگ در استان شاندونگ چین/فیلم

ایرنا : تشییع پیکر «امید جهان»

تسنیم : رانندگان حمل‌ونقل بار و مسافر بین شهری تحت بیمه تامین اجتماعی قرار می‌گیرند

صدا و سیما : سکوی پرتاب نوآوری؛ جهش تازه برای شرکت‌های نوپا

Loader

در حال دریافت و بارگذاری جدیدترین اخبار

... لطفا چند ثانیه منتظر بمانید