۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۴، ۱۲:۰۷

راه‌های رفاقت با یار مهربان

راه‌های رفاقت با یار مهربان

با فرارسیدن ایام نمایشگاه کتاب در اردیبهشت ما از روش‌هایی حرف زدیم که کمک می‌کند تا بتوانیم مطالعه کردن را به یک عادت پای ثابت در زندگی تبدیل کنیم.

خبرگزاری مهر؛ مجله مهر - رؤیا سادات هاشمی: اردیبهشت اوج پادشاهی بهار بر طبیعت است؛ اما خیلی‌ها کنار لذت بردن از بهار طبیعت ترجیح می‌دهند با برپایی نمایشگاه از بهار کتاب لذت ببرند. به دنبال همین اتفاق خیلی‌ها لیست بلند بالای کتاب‌هایشان را آماده می‌کنند و راهی مصلی تهران می‌شوند تا غرفه به غرفه کتاب‌ها را نگاه کنند، ورق بزنند و در نهایت با خریدنشان دوباره به تعداد جلدهای کتابخانه اتاقشان اضافه کنند. کتاب‌های نویی که احتمالاً تا سالهای سال نو باقی می‌مانند و همت نمی‌کنیم تا آنها را ورق بزنیم اتفاقی که رفته رفته برای بیشترمان به یک معضل روی اعصاب تبدیل می‌شود و ما را به سرزنش کردن خودمان مجبور می‌کند. حالا با فرارسیدن ایام نمایشگاه کتاب تصمیم گرفتیم از راهکارهایی حرف بزنیم که کمک کند تا با کتابهای توی قفسه بیشتر آشتی کنیم و با آنها رفاقت کنیم تا جایی که با تقویت مطالعه رفته رفته کاری کنیم که این عادت فردی به یک تأثیر جمعی مثبت در جامعه تبدیل شود. این طوری شاید دیگر کمتر توی اخبار بابت آمار پایین سرانه مطالعه در کشور افسوس بخوریم.

برای خودتان قانون بگذارید

اگر جزو آدم‌هایی هستید که جلوی ویترین کتابفروشی با دیدن جلد و عناوین کتاب‌ها برای خریدنشان وسوسه و در نهایت دست به جیب می‌شوید ولی بعد از خریدن کتاب مدام خواندن آن را به تعویق می‌اندازید می‌توانید برای خودتان یک قانون سفت و سخت بگذارید. آن هم اینکه تا خواندن کتاب‌های ورق نخورده به خودتان اجازه خرید کتاب جدید را ندهید. یک قرارداد که اگر برای عمل کردن آن اصرار به خرج دهید خواهید دید که ذوق داشتن کتاب‌های نوی به شما انگیزه بیشتری برای مطالعه کردن خواهد داد.

فواید کتابخوانی را برای خودتان مرور کنید

مطالعه آزاد علاوه بر اینکه از شما شخصیت بهتر و پربارتری می‌سازد و کمک می‌کند تا شما با چشم‌انداز وسیع‌تری به دنیای اطرافتان نگاه کنید؛ فواید جسمی و فیزیکی زیادی برای بدنتان خواهد داشت؛ مثلاً تحقیقات ثابت کرده است که کتاب خواندن به کاهش اضطراب کمک می‌کند، خطر ابتلاء به آلزایمر را کاهش می‌دهد، به افزایش تمرکز منجر می‌شود و از زوال عقل جلوگیری می‌کند. یادآوری ساده این ویژگی‌ها می‌تواند به ترغیب بیشتر شما برای کتابخوانی کمک کند.

روش‌های رفاقت با یار مهربان

سنگ بزرگ برندارید!

وقتی تصمیم می‌گیرید که کتابخوانی را به یک عادت روزانه تبدیل کنید لازم نیست برای شروعش کتاب‌های قطور و چند جلدی را انتخاب کنید چون برای اول کار طولانی و سنگین بودن این کتاب‌ها احتمالاً برای شما فرساینده خواهد بود. ما پیشنهاد می‌کنیم روزهای ابتدایی سر وقت آثار کم حجم و روان بروید چون تمام کردن هر کتاب خود به خود ذوق هرکس را برای مطالعه کردن بیشتر می‌کند.

یک وقت ثابت داشته باشید

خودتان را مجبور کنید که همیشه یک زمان مشخص را برای مطالعه انتخاب کنید مثلاً اول صبح، قبل از خواب در مترو یا اتوبوس… فقط فراموش نکنید که لازم نیست حتماً روزی یک ساعت یا چند ساعت را به مطالعه بپردازید بهتر است از زمان‌های کم (مثل ۱۰ دقیقه تا یک ربع) شروع کنید ولی حتماً حتماً همان زمان کم را به صورت روزانه به خواندن اختصاص دهید و رفته رفته به میزان آن اضافه کنید.

روش‌های رفاقت با یار مهربان

ورق‌زنی‌های کوچک و خواندن کتاب‌های بزرگ

به غیر از کتاب‌های داستانی خیلی از اهالی مطالعه می‌گویند لزوماً لازم نیست که برای خواندن هر اثر آن را از جلد تا جلد بخوانید گاهی خواندن فصل‌های مورد علاقه‌تان هم می‌تواند مطالعه محسوب شود. فارغ از همه این‌ها یکی از دغدغه‌های همیشگی ما خواندن کتاب‌ها و رمان‌های چند جلدی مثل کلیدر است ولی دیدن حجم زیاد این آثار باعث می‌شود که کمتر به سراغشان برویم یکی از پیشنهادهای ما در این رابطه خواندن مستمر و روزانه این آثار در مدت زمان‌های کم است جوری که همین کوتاه‌خوانی‌های مداوم کاری می‌کند که در نهایت به خودتان می‌آیید و می‌بینید که از پس مطالعه کتابهای چند جلدی که مدتها از آن وحشت داشتید برآمدید.

قرارهای دوستانه کتابخوانی را جدی بگیرید

یکی از بهترین روش‌ها برای خواندن بیشتر ایجاد قرارهای دوستانه برای مطالعه است. مثلاً می‌توانید یک گروه کتابخوانی تشکیل دهید و باهم قرار بگذارید که تا یک تاریخ مشخص یک کتاب مشترک را باهم بخوانید و حین خواندن از احوالات هم با خبر شوید و بعد از خواندن راجع به همان کتاب با یکدیگر حرف بزنید، انتقاد کنید و نقطه نظرات خودتان را با هم به اشتراک بگذارید.

روش‌های رفاقت با یار مهربان

عضو کتابخانه محل شوید

خیلی‌ها خیال می‌کنند که برای کتابخوانی حتماً باید یک کتابخانه با قفسه‌های خوش آب و رنگ داشته باشند. اما در روزگاری که گرانی و تورم به جان بازار افتاده می‌شود جای خریدن کتاب به عضویت در کتابخانه محل فکر کرد اتفاقی که می‌تواند به مطالعه بیشتر شما هم کمک کند چون وقتی کتاب خودتان را در دست می‌گیرید ناخودآگاه فکر می‌کنید که تا همیشه فرصت دارید اما وقتی یک اثر را از کتابخانه به امانت می‌گیرید می‌دانید که باید سر یک زمان مشخص کتاب را مطالعه کنید و آن را سر موعدش پس بدهید.

کد خبر 6462441

برچسب‌ها

لینک خبر

لینک های ویژه


گوناگون


آخرین اخبار


مهر : دفاع از حجاب و پیروی از ولایت فقیه وصیت شهدای اسلام است

مهر : استقلال در باتلاق هزینه‌های بی‌ثمر؛ از ترکیه تا کیش اردویی برای هیچ

مهر : مادورو: آمریکا می‌خواهد رژیمی دست‌نشانده را در ونزوئلا به قدرت برساند

مهر : زندگی هدفمند با تکیه بر ارزش‌های الهی راز خوشبختی است

مهر : روز سخت صدرنشین و امیدواری پرسپولیس/ طلسم منفی چند تیم می‌شکند؟

صدا و سیما : حفاظت از دماوند یک مسئولیت تاریخی است

ایرنا : ۵۰ فلسطینی دیگر در غزه شهید شدند/ شلیک موشک به خانه فلسطینیان در «رام الله»

مهر : اعلام برنامه دروس خارج فقه حجت الاسلام خسرو پناه

ایرنا : زیرساخت‌های ناکافی؛ سد راه پیشرفت همه‌جانبه کرمانشاه

مهر : اصلی‌ترین راهکار مقابله با مکانیسم ماشه، حفظ انسجام ملی است

مهر : مصدومان تصادف اتوبوس با تریلی در جاده نی‌ریز - سیرجان به ۲۸ نفر رسید

ایرنا : استاندار کرمان: استان می‌تواند قطب تولید مصالح ساختمانی جنوب‌شرق کشور شود

صدا و سیما : مادورو: آمریکا به دنبال دولت دست نشانده در ونزوئلاست

ایلنا : قیمت درهم امارات امروز جمعه ۲۸ شهریور ۱۴۰۴ + جدول

مهر : تاکید معاون آموزشی وزیر علوم بر حضوری بودن کلاس های درس ترم جدید

مهر : اعلام محدودیت‌های ترافیکی در جاده‌های شمالی کشور

تسنیم : ورود تیم ملی کشتی آزاد به ایران

ایرنا : تیم‌ملی پاراتیروکمان راهی کشور کره‌جنوبی شد

تسنیم : حسرت یعنی جای خالی ما روی عرشه کشتی‌های ناوگان صمود

مهر : شتاب در بومی‌سازی فناوری‌های میکرو؛ ایران در مسیر توسعه نیمه‌هادی‌ها

ایرنا : غزال کمیاب‌ هرمزگان در آستانه خاموشی؛ نجات جبیرِ خلیج فارس نیازمند اقدام فوری

ایرنا : شبکه توزیع برنج در تهران بزودی ساماندهی می‌شود

ایلنا : ویدیو: خلاصه بازی نیوکاسل و بارسلونا

مهر : ایران هیچ بن‌بستی ندارد؛ ظرفیت مردم بزرگ‌ترین پشتوانه انقلاب است

ایلنا : اعلام محدودیت‌های ترافیکی در جاده‌های شمالی؛ مسیرها یک‌طرفه می‌شوند

ایلنا : قیمت دینار عراق امروز جمعه ۲۸ شهریور ۱۴۰۴ + جدول

ایرنا : همدانی‌ها ۲۱ هزار جلد کتاب به کتابخانه های عمومی اهدا کردند

ایرنا : تقابل تیم‌های دوم و سوم لیگ برتر فوتبال در ورزشگاه تختی تهران

مهر : برنامه خاموشی های شهر زاهدان برای جمعه ۲۸ شهریور ۱۴۰۴

صدا و سیما : انباشت زباله در خیابان‌های ازمیر

مهر : چرا با وجود قرب همیشگی به خداوند باید عبادت کنیم؟؛ ترک گناه،اولین شرط

مهر : رژیم غذایی گیاهی از بیماری‌های مزمن متعدد پیشگیری می‌کند

مهر : ایران و معماری ژئوپلیتیک جدید؛ کریدورها به مثابه اهرم یا تهدید؟

صدا و سیما : نگاهی به فیلم‌های سینمایی امروز شبکه‌های سیما

صدا و سیما : شناسایی سایت فسیلی ۷ میلیون ساله در کردستان

ایرنا : طرح یاس؛ گامی مشترک برای ارتقای سرمایه اجتماعی دختران در سیستان و بلوچستان

مهر : مدیر جدید مجموعه تئاتر شهر با چه چالش‌هایی مواجه است؟

ایرنا : سردار رادان: دشمن صهیونیستی در جنگ ۱۲ روزه دچار اشتباه راهبردی شده بود

مهر : فینال هیجان‌انگیز چوگان؛ اسپادان و فراجا در نبرد نهایی

ایلنا : قیمت لیر ترکیه امروز جمعه ۲۸ شهریور ۱۴۰۴ + جدول

ایرنا : ۱ میلیون نفر در قم کالابرگ می‌گیرند

ایرنا : یک میلیون نفر در قم کالابرگ می‌گیرند

ایرنا : شهیدنامه ایرنا استان سمنان؛ جاویدنام ابوالفضل برزویی

تسنیم : پیوند ولایت سیاسی و امر به معروف در سیره سیاسی اهل‌بیت(ع) بررسی می‌شود

ایلنا : درس‌های حوادث سال ۱۴۰۱/ جامعه در حال حرکت به سمت تعادل است

ایرنا : ۴۹ میلیون ایرانی سهام عدالت می‌گیرند

ایرنا : علیپور: ذوب‌آهن به دلیل بدهی کنار گذاشته شد/ لیگ بسکتبال امسال قابل پیش‌بینی نیست

ایرنا : کاهش ۷۲ درصدی جمعیت حشرات در اثر تغییرات اقلیمی

ایرنا : دهک‌بندی‌ خانوارها بر اساس چه معیاری انجام می گیرد؟

Loader

در حال دریافت و بارگذاری جدیدترین اخبار

... لطفا چند ثانیه منتظر بمانید