۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۴، ۱۲:۰۷

راه‌های رفاقت با یار مهربان

راه‌های رفاقت با یار مهربان

با فرارسیدن ایام نمایشگاه کتاب در اردیبهشت ما از روش‌هایی حرف زدیم که کمک می‌کند تا بتوانیم مطالعه کردن را به یک عادت پای ثابت در زندگی تبدیل کنیم.

خبرگزاری مهر؛ مجله مهر - رؤیا سادات هاشمی: اردیبهشت اوج پادشاهی بهار بر طبیعت است؛ اما خیلی‌ها کنار لذت بردن از بهار طبیعت ترجیح می‌دهند با برپایی نمایشگاه از بهار کتاب لذت ببرند. به دنبال همین اتفاق خیلی‌ها لیست بلند بالای کتاب‌هایشان را آماده می‌کنند و راهی مصلی تهران می‌شوند تا غرفه به غرفه کتاب‌ها را نگاه کنند، ورق بزنند و در نهایت با خریدنشان دوباره به تعداد جلدهای کتابخانه اتاقشان اضافه کنند. کتاب‌های نویی که احتمالاً تا سالهای سال نو باقی می‌مانند و همت نمی‌کنیم تا آنها را ورق بزنیم اتفاقی که رفته رفته برای بیشترمان به یک معضل روی اعصاب تبدیل می‌شود و ما را به سرزنش کردن خودمان مجبور می‌کند. حالا با فرارسیدن ایام نمایشگاه کتاب تصمیم گرفتیم از راهکارهایی حرف بزنیم که کمک کند تا با کتابهای توی قفسه بیشتر آشتی کنیم و با آنها رفاقت کنیم تا جایی که با تقویت مطالعه رفته رفته کاری کنیم که این عادت فردی به یک تأثیر جمعی مثبت در جامعه تبدیل شود. این طوری شاید دیگر کمتر توی اخبار بابت آمار پایین سرانه مطالعه در کشور افسوس بخوریم.

برای خودتان قانون بگذارید

اگر جزو آدم‌هایی هستید که جلوی ویترین کتابفروشی با دیدن جلد و عناوین کتاب‌ها برای خریدنشان وسوسه و در نهایت دست به جیب می‌شوید ولی بعد از خریدن کتاب مدام خواندن آن را به تعویق می‌اندازید می‌توانید برای خودتان یک قانون سفت و سخت بگذارید. آن هم اینکه تا خواندن کتاب‌های ورق نخورده به خودتان اجازه خرید کتاب جدید را ندهید. یک قرارداد که اگر برای عمل کردن آن اصرار به خرج دهید خواهید دید که ذوق داشتن کتاب‌های نوی به شما انگیزه بیشتری برای مطالعه کردن خواهد داد.

فواید کتابخوانی را برای خودتان مرور کنید

مطالعه آزاد علاوه بر اینکه از شما شخصیت بهتر و پربارتری می‌سازد و کمک می‌کند تا شما با چشم‌انداز وسیع‌تری به دنیای اطرافتان نگاه کنید؛ فواید جسمی و فیزیکی زیادی برای بدنتان خواهد داشت؛ مثلاً تحقیقات ثابت کرده است که کتاب خواندن به کاهش اضطراب کمک می‌کند، خطر ابتلاء به آلزایمر را کاهش می‌دهد، به افزایش تمرکز منجر می‌شود و از زوال عقل جلوگیری می‌کند. یادآوری ساده این ویژگی‌ها می‌تواند به ترغیب بیشتر شما برای کتابخوانی کمک کند.

روش‌های رفاقت با یار مهربان

سنگ بزرگ برندارید!

وقتی تصمیم می‌گیرید که کتابخوانی را به یک عادت روزانه تبدیل کنید لازم نیست برای شروعش کتاب‌های قطور و چند جلدی را انتخاب کنید چون برای اول کار طولانی و سنگین بودن این کتاب‌ها احتمالاً برای شما فرساینده خواهد بود. ما پیشنهاد می‌کنیم روزهای ابتدایی سر وقت آثار کم حجم و روان بروید چون تمام کردن هر کتاب خود به خود ذوق هرکس را برای مطالعه کردن بیشتر می‌کند.

یک وقت ثابت داشته باشید

خودتان را مجبور کنید که همیشه یک زمان مشخص را برای مطالعه انتخاب کنید مثلاً اول صبح، قبل از خواب در مترو یا اتوبوس… فقط فراموش نکنید که لازم نیست حتماً روزی یک ساعت یا چند ساعت را به مطالعه بپردازید بهتر است از زمان‌های کم (مثل ۱۰ دقیقه تا یک ربع) شروع کنید ولی حتماً حتماً همان زمان کم را به صورت روزانه به خواندن اختصاص دهید و رفته رفته به میزان آن اضافه کنید.

روش‌های رفاقت با یار مهربان

ورق‌زنی‌های کوچک و خواندن کتاب‌های بزرگ

به غیر از کتاب‌های داستانی خیلی از اهالی مطالعه می‌گویند لزوماً لازم نیست که برای خواندن هر اثر آن را از جلد تا جلد بخوانید گاهی خواندن فصل‌های مورد علاقه‌تان هم می‌تواند مطالعه محسوب شود. فارغ از همه این‌ها یکی از دغدغه‌های همیشگی ما خواندن کتاب‌ها و رمان‌های چند جلدی مثل کلیدر است ولی دیدن حجم زیاد این آثار باعث می‌شود که کمتر به سراغشان برویم یکی از پیشنهادهای ما در این رابطه خواندن مستمر و روزانه این آثار در مدت زمان‌های کم است جوری که همین کوتاه‌خوانی‌های مداوم کاری می‌کند که در نهایت به خودتان می‌آیید و می‌بینید که از پس مطالعه کتابهای چند جلدی که مدتها از آن وحشت داشتید برآمدید.

قرارهای دوستانه کتابخوانی را جدی بگیرید

یکی از بهترین روش‌ها برای خواندن بیشتر ایجاد قرارهای دوستانه برای مطالعه است. مثلاً می‌توانید یک گروه کتابخوانی تشکیل دهید و باهم قرار بگذارید که تا یک تاریخ مشخص یک کتاب مشترک را باهم بخوانید و حین خواندن از احوالات هم با خبر شوید و بعد از خواندن راجع به همان کتاب با یکدیگر حرف بزنید، انتقاد کنید و نقطه نظرات خودتان را با هم به اشتراک بگذارید.

روش‌های رفاقت با یار مهربان

عضو کتابخانه محل شوید

خیلی‌ها خیال می‌کنند که برای کتابخوانی حتماً باید یک کتابخانه با قفسه‌های خوش آب و رنگ داشته باشند. اما در روزگاری که گرانی و تورم به جان بازار افتاده می‌شود جای خریدن کتاب به عضویت در کتابخانه محل فکر کرد اتفاقی که می‌تواند به مطالعه بیشتر شما هم کمک کند چون وقتی کتاب خودتان را در دست می‌گیرید ناخودآگاه فکر می‌کنید که تا همیشه فرصت دارید اما وقتی یک اثر را از کتابخانه به امانت می‌گیرید می‌دانید که باید سر یک زمان مشخص کتاب را مطالعه کنید و آن را سر موعدش پس بدهید.

کد خبر 6462441

برچسب‌ها

لینک خبر

لینک های ویژه


گوناگون


آخرین اخبار


مهر : سه سانحه رانندگی در محور ارومیه–تبریز ۱۴ مصدوم برجای گذاشت

مهر : سه سانحه رانندگی در محور ارومیه–تبریز۱۴ مصدوم برجای گذاشت

ایرنا : حمله موشکی یمن به سرزمین‌های اشغالی

مهر : حمله موشکی یمن به اسرائیل فرودگاه بن گوریون را تعطیل کرد

ایلنا : پسر تیاگو سیلوا به چلسی پیوست

تسنیم : زاکانی: 8500 خانه، سند دروغگویی اسرائیل درباره حمله به اماکن نظامی است

مهر : ۸ مصدوم در برخورد سه خودروی سواری در جاده سرو ارومیه

ایرنا : مراسم گرامیداشت سردار شهید حاجی‌زاده و شهدای مقاومت در اصفهان برگزار شد

ایلنا : دورکاری ادارات برخی از شهرستان‌های خوزستان در روز شنبه

ایلنا : گابریل موسکاردو به‌صورت قرضی از پاری‌سن‌ژرمن به براگا پیوست

مهر : شنا در آب‌های غیرمجاز آذربایجان غربی منجر به فوت ۲ نفر شد

مهر : شنا در آب های غیرمجاز آذربایجان غربی منجر به فوت ۲ نفر شد

مهر : پیام‌های راهبردی سخنان ابوعبیده و تغییر معادلات نبرد

مهر : پیام‌های راهبردی سخنان ابو عبیده و تغییر معادلات نبرد

تسنیم : رسانه عبری: پاکستان پس از جنگ 12 روزه نگران اقدامات تخریبی اسرائیل است

تسنیم : جهاد اسلامی: برخی حکام عرب در جنایات اشغالگران در غزه همدست هستند

ایرنا : فعالیت ادارات ۶ شهر خوزستان شنبه به صورت دورکاری اعلام شد

مهر : تعطیلی ادارات ۶ شهرستان خوزستان به دلیل گرما و دود تالاب هورالعظیم

مهر : اولین همایش سنج و دمام حسینیون در میناب برگزار شد

مهر : اولین همایش سنج و دمام حسینیون در میناب

ایرنا : اکثریت اسرائیلی ها خواهان پایان جنگ و توافق با حماس هستند

ایلنا : توافق شخصی آدِمولا لوکمن با اینتر؛ آتالانتا بیش از 40 میلیون یورو می‌خواهد

ایرنا : پورعلی به گل‌ گهر سیرجان پیوست

ایرنا : وب آوا | مروری بر اخبار ایرنای خراسان رضوی - ۲۷ تیرماه ۱۴۰۴

ایرنا : تانک‌های آبرامز از استرالیا به اوکراین رسیدند

تسنیم : چمران: سلاح و سکوت، ابزار دیروز و امروز غرب برای مشارکت در جنایات است

تسنیم : شلیک موشک از یمن، توقف پروازها در فرودگاه تل‌آویو

مهر : غرق شدن مرد ۵۰ ساله رودسری در منطقه شنا ممنوع گسگرمحله

مهر : وزارت بهداشت غزه: ۶۵۰ هزار کودک در آستانه مرگ هستند

ایلنا : نقش مخفی کارتال در برد جنجالی پرسپولیس مقابل تراکتور

مهر : هماهنگی مرزبانی ایران و عراق برای تامین امنیت اربعین

ایلنا : تمدید رسمی قرارداد اتان نوانری با آرسنال تا 2030

مهر : دانش‌آموز زنجانی مدال طلای المپیاد جهانی ریاضی را بر گردن آویخت

مهر : جورج عبدالله: بسیج هوادارانم عامل آزادی من است

ایلنا : پورعلی به گل گهر پیوست

ایلنا : انتقال نونی مادوئکه به آرسنال در قراردادی ۵۲ میلیون پوندی

تسنیم : نمایش اقتدار یگان رزم عشایری شهرستان اهر

ایرنا : سفر رئیس موساد به واشنگتن؛اسرائیل برای اخراج فلسطینی‌ها از غزه دست به دامن آمریکا شد

ایرنا : شبی برای آسمانی‌ها؛ تهران در سوگ و افتخار شهدای مظلوم ایستاد + فیلم

مهر : رضایی: اعراب بیدار شوید

تسنیم : برتری پیکان در حضور جباری

مهر : زاکانی: یادمان «بچه‌های آسمان» نماد مقاومت ملت ایران است

مهر : برد پرگل تراکتور در بازی تدارکاتی اردوی ترکیه

مهر : هافبک تراکتور شاگرد تارتار شد

ایرنا : هند به تحریم‌ها و استانداردهای دوگانه اتحادیه اروپا در حوزه تجارت انرژی اعتراض کرد

مهر : مدافع ازبکی استقلال سوپرجام را از دست داد

ایرنا : دانش آموز زنجانی در المپیاد جهانی ریاضی تاریخ‌سازی کرد

مهر : یادمان بچه‌های آسمان؛ فریادی خاموش اما رسواکننده علیه رژیم صهیونیستی

ایرنا : زاکانی: دفاع مقدس دوم، پیروزی ملت در برابر دو قدرت هسته‌ای بود

Loader

در حال دریافت و بارگذاری جدیدترین اخبار

... لطفا چند ثانیه منتظر بمانید