
خواب خوب؛ پاکسازی مغز و کاهش خطر زوال عقل
تهران- ایرنا- یافتههای جدید نشان میدهد مغز انسان در هنگام خواب، سامانه پاکسازی داخلی خود را فعال میکند تا مواد سمی را دفع کند. دانشمندان هشدار میدهند اختلال در خواب میتواند این فرآیند حیاتی را مختل کرده و خطر انباشت مواد سمی و در نهایت بروز زوال عقل را افزایش دهد.