تهران- ایرنا- تغذیه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با بیماریها از جمله آنفلوآنزای فصلی دارد. در این اینفوگرافیک مواد مغذی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن آمده است. با قرار دادن این مواد غذایی در برنامه خود، داشتن خواب کافی، نوشیدن مایعات کافی، رعایت بهداشت و مهار استرس میتوانید سیستم ایمنی بدن خود را قویتر کنید.
اخبار چندرسانهای
آتش بس در غزه
تهران- ایرنا-پس از ۱۵ ماه حمله به غزه، امروز یکشنبه ۱۹ ژانویه ۲۰۲۵، توافق آتشبس میان رژیم صهیونیستی و حماس به اجرا درآمد.با آغاز این آتشبس، هزاران فلسطینی در آستانه بازگشت به خانههای خود در میان ویرانه های غزه هستند. در همین حال، روند تبادل اسرا میان دو طرف آغاز شده است. با این وجود، شهر رفح به دلیل تخریب گسترده از سوی رژیم صهیونیستی، بهطور رسمی بهعنوان "شهر فاجعهزده" اعلام شده است.
زنان در دولت چهاردهم
تهران- ایرنا- نگاه دولت چهاردهم حاکی از آن است تاکنون بیش از یکصد زن در دولت و وزارتخانه های مختلف در جایگاه هایی قرار گرفته اند که پیش از این نمونه نداشته و سعی این دولت بر تحقق عدالت جنسیتی است. در این اینفوگرافیک نگاهی آماری به این جایگاه ها شده است.
توقف جنگ ۴۷۰ روزه
تهران-ایرنا- بزرگترین زندان روباز جهان، امروز یکشنبه به استقبال اجرایی شدن توافق آتش بس رفته است. آتش بسی که قرار است پس از 15 ماه، طولانیترین جنگ در تاریخ رژیم صهیونیستی را متوقف کند. رژیم صهیونیستی در این 15 ماه به رسم حضور 80 سالهاش در خاک فلسطین، هزاران نفر از ساکنان این سرزمین را به شهادت رساند.
لینک های ویژه
گوناگون
آخرین اخبار